Sportacrobatiek

Wat is acrogym?

Acrobatische gymnastiek (ook wel acrogym of acro genoemd) is kenmerkend in de zin dat acrogym niet individueel wordt beoefend maar in teams. 

De volgende combinaties (disciplines) zijn mogelijk:

• damespaar (2 vrouwen)
• herenpaar (2 mannen)
• mix-pair (een jongen/meisje; de jongen moet altijd de onderpartner zijn)
• damesgroep (3 vrouwen), in de E- en D-lijn is herengroep ook toegestaan
• herengroep (4 mannen)

De oefeningen vinden plaats op een vierkante vloer van 12 bij 12 meter. De oefening, welke niet langer dan 2 minuten en 30 seconden mag zijn, bestaat uit een aantal acrobatische (partner-) elementen en een paar turnonderdelen, welke uitgevoerd worden op muziek met daarbij ondersteunende choreografie. De oefeningen zijn onderverdeeld in balans- en afzonderlijk, tempo-elementen. Op het hoogste niveau (A lijn) wordt daarbij nog een derde oefening uitgevoerd waarin een combinatie van balans en tempo onderdelen aan bod komen.

Op de dinsdagmiddag van 16.00 - 17.00 kun je komen kijken en lekker meedoen.

Wie weet wordt acrogym ook jouw sport!